菏泽学院音乐与舞蹈学院开展线上心理健康讲座

    为做好防疫期间学生心理疏导和援助工作，有效避免疫情对大学生心理健康造成的影响，音乐与舞蹈学院迅速行动，于2月21日晚利用钉钉网络平台，面向学院全体学生干部及各班班长、团支书，开展了第一期线上心理健康讲座。本期讲座由学工办主任刘水、专职辅导员刘翔主讲，院党委书记冯姝娅旁听了此次讲座。

    讲座伊始，刘水首先讲解了在疫情发生时同学们可能会产生的应激反应和防护指南，并用专业的心理学知识和生动的事例，让同学们正确认识了自身所出现的一些心理变化和情绪反应。辅导员刘翔向同学们分享了疫情之下大学生调节自身心理状态的方式和方法，同时建议同学们保持良好的居家生活习惯，以积极饱满的心态等待复学。此外，两位老师还为大家提供了减压八步操、心理自助漫画等多种形式的专业心理辅导材料，同学们表示受益匪浅。

    最后，院党委书记冯姝娅对于此次及时开展线上心理健康辅导讲座的做法予以了高度肯定。她表示希望学院广大学生干部能够将此次心理健康讲座的内容及时传递给班内同学，在班级群中开展心理健康宣传，指导本班同学积极应对疫情，通过正确的方式帮助他们及时疏导所产生的负面情绪，学会科学防范。她鼓励广大学生干部在疫情期间，以身作则，发挥好学生干部的模范带头作用，及时督促本班同学认真完成网络学习，配合学院做好疫情防控期间的学生工作。